Målet var undervisning i meditasjon, den åtte-delte veien og de fire edle sannheter. Mye guidet meditasjon samt mulighet for noe fri praksis. Vi fikk mye skryt for dette kurset, og flere kommer fremover i tid.
Om forfatteren: Nitho Bhikkhu
Nitho er spirituell leder for DNBF og lever på fulltid den buddhistiske treningen som bhikkhu. Han inspirere mennesker mot indre fred, klarhet, visdom og frihet i Norge og Norden, og liker seg best i naturen og på fjellet. Mer informasjon på siden Spirituell leders side.
