Vi leide studioet «Tid for yoga» den 17. og 18. juni 2023, for å arrangere et kurs i meditasjon og buddhisme for 20 personer. Ajahn Nitho underviste grunnleggende meditasjon, mindfulness og metta − mens Bergen strålte med sol og sommer.
Om forfatteren: Nitho Bhikkhu
Nitho er spirituell leder for DNBF og lever på fulltid den buddhistiske treningen som bhikkhu. Han inspirere mennesker mot indre fred, klarhet, visdom og frihet i Norge og Norden, og liker seg best i naturen og på fjellet. Mer informasjon på siden Spirituell leders side.
