Student Marcel Cortes har innsett viktigheten av å koble ut av og til.

– For noen få uker siden tok jeg meg en tur til Kilimanjaro i Afrika der jeg hadde en uke uten nett og mobil, sier han.

Om forfatteren: Nitho Bhikkhu

Avatar photo
Nitho er spirituell leder for DNBF og lever på fulltid den buddhistiske treningen som bhikkhu. Han inspirere mennesker mot indre fred, klarhet, visdom og frihet i Norge og Norden, og liker seg best i naturen og på fjellet. Mer informasjon på siden Spirituell leders side.