Jaran er psykolog med spesialisering i emosjons-fokusert terapi, og har tidligere vært munk i den thailandske skog-tradisjonen. Han vil lede en workshop med fokus på hvordan du møter deg selv, sinnet ditt, følelsene dine, problemene dine og meditasjonspraksisen din − hvordan forskjellige holdninger og mål påvirker deg og den åndelige veien du går.
Jaran tar i stor grad utgangspunkt i egne erfaringer, både fra tiden som munk, eget liv forøvrig, og fra virket som terapeut. Denne workshop’en vil inneholde guidete meditasjoner, refleksjoner og mulighet for å stille spørsmål og dele erfaringer.
Vital Oslo
Oslo S
Del gjerne denne siden med en venn:
Om forfatteren: Jaran de los Santos Olsen
Jaran er en buddhistisk lærer og klinisk psykolog som spesialiserer seg i emosjonsfokusert terapi. Han har bakgrunn fra Ajahn Chah-linjen i den thailandske skogtradisjonen, og han tilbrakte 6 år som munk i Wat Pah Nanachat. For Jaran er ærlig undersøkelse av virkelighetens og erfaringens natur sentralt, og derfor henter han inspirasjon fra visdommen i hvilken som helst tradisjon den finnes i – men først og fremst fra ens egen direkte erfaring. Jaran bor nå i Oslo, Norge.
