Ānāpānasati

Vi fikk Ajahn Brahmali på besøk juli 2026, han gav en detaljert norsk-språklig gjennomgang av Buddhas lære om meditasjon på pusten.

Ānāpānasati (uttales omtrent aa-naa-paa-na-sati) er et pali-ord som betyr «oppmerksomhet på pusten» eller «pust-bevissthet». Det er en av de eldste og mest sentrale meditasjonsformene i buddhismen, der man bruker den naturlige inn- og utpusten som objekt for å trene oppmerksomhet, ro og innsikt.

Dette er en gjennomgang av Buddhas lære MN 118, og DNBF begynner nå å se resultatet av investeringer i audio-video utstyr og frivillige som hjelper med audio-video redigering.

Podcast eller video

Spill av undervisningen som podcast listet under, eller se video-opptak inne blandt notene som finnes lenger nede på siden.

Del gjerne denne siden med en venn:

Om forfatteren: Ajahn Brahmali

Avatar photo
Ajahn Brahmali ble født i Norge i 1964. Han ble først interessert i buddhisme i begynnelsen av 20-årene, og han ble ordinert i 1996 ved Bodhinyana med Ajahn Brahm som veileder. Han er kjent for sine utmerkede kunnskaper i pali-språket og sin entusiasme for å undervise i suttaene. Han har også publisert en rekke essays om viktige punkter innen Dhamma, inkludert legitimiteten til bhikkhuni-ordinasjon, som han støtter. I 2022 ble Ajahn Brahmali tildelt en æresdoktorgrad for sitt bidrag til buddhistiske studier.

Les også