Hva betyr egentlig ‘riktig oppmerksomhet’ i buddhismen? Ajahn Brahmali forklarer begrepet ‘samma sati’ og hvordan det er knyttet til meditasjon og den åttedelte vei.

Vi hadde mer enn 50 påmeldte til Venabu retreatet våren 2025, og siden våren kom tidlig og Venabu var fri for snø, ble det også anledning til tur og praksis ute i naturen. Finn også undervisningen her.

En dag vil ikke kroppen vår henge med lenger på grunn av alder, hva er fortsettelsen?

Å fokusere på det faktum at kroppen vår skal gå bort, kan vekke en følelse av åndelig motivasjon, som igjen kan hjelpe oss med å utvikle postive sinnstilstander.

Jhana har blitt populært, men ofte forenklet. Derfor hjelper det å ha en oversikt over hvordan aspekter av veien henger sammen i treningen.

Tidlig buddhisme er Buddhas lære som alle tradisjoner har til felles − og som ikke er koblet til en spesiell tradisjon. Hva er denne læren, og hva er kommet til senere?

I denne talen beskriver Ajahn Nitho hva visdom er i henhold til Buddhas lære.