Student Marcel Cortes har innsett viktigheten av å koble ut av og til.

– For noen få uker siden tok jeg meg en tur til Kilimanjaro i Afrika der jeg hadde en uke uten nett og mobil, sier han.

Del gjerne denne siden med en venn:

Om forfatteren: Nitho Bhikkhu

Avatar photo
Nitho er DNBFs spirituelle leder og lever fulltid den buddhistiske treningen som bhikkhu. Han inspirerer mennesker mot indre fred, klarhet, visdom og oppvåkning i Norge og Norden, og han er ofte å finne i naturen og på fjellet.