jaran

Jaran inviterer til en unik workshop der psykologi og buddhistisk praksis møtes. Med bakgrunn som psykolog og tidligere munk deler han erfaringer, veiledning og meditasjonsøvelser som gir deg nye perspektiver på forholdet til deg selv, følelsene dine og den åndelige veien du går.

Høstens første retreat het Veien hjem og ble en helg med en lett stemning og 18 praktikere som fikk bli kjent med Jaran de los Santos Olsens meditasjoner på kropp, følelser og tilstedeværelse.

Hva kan vel passe bedre enn å ha et retrett på en plass som heter Sorgenfri, sør i Trondheim?

Jaran DeLos Santos Olsen med sin bakgrunn som psykolog og 6 år som munk i Thailand, ble invitert til å undervise mindfulness og meditasjon.