Viderekomne meditasjon og studie er en søndag ettermiddag med en 15 minutters inspirasjonstale og en 45 minutters meditasjon, og så en ren teoritime på slutten av dagen.

Jaran inviterer til en unik workshop der psykologi og buddhistisk praksis møtes. Med bakgrunn som psykolog og tidligere munk deler han erfaringer, veiledning og meditasjonsøvelser som gir deg nye perspektiver på forholdet til deg selv, følelsene dine og den åndelige veien du går.

Introduksjonskurs i meditasjon i Oslo, Waldermar Thranesgate 5. Dette er en serie over tre søndager med fokus på det grunnleggende − hva, hvorfor og hvordan.

Vi arrangerer et 7 dagers retreat for nybegynnere og viderekomne, hvor undervisning er mest rettet mot deltakere med liten erfaring, men med en lik deltaker-fordeling av nybegynnere og viderekomne. Engelsk-talende selvstendige deltakere er også velkommen. Undervisning, guiding, privat veiledning, spørsmål og svar. Enerom med bad og dusj til alle.

I april 2026 blir det 7 dagers meditasjonsreterat på Venabu for fjerde gang. Venerable Canda og Nitho blir instruktører. Velkommen!

Vi planlegger å sette opp et intensiv-kurs i det buddhistiske pali språket i løpet av 2025/2026. Kurset vil gå på fulltid i 9 dager.

Lumbini, Bodh Gaya, Sarnath og Kusinara er fire steder i India for inspirasjon og motivasjon, og i 2024 var DNBF på sin første tur til India.

Denne talen handler om prosessen Buddha gikk gjennom da han lærte å meditere, og startet med erfaringer han hadde som barn, hvilke lærere han møtte og lærte av, og hvordan han ble påvirket av andre tradisjoner.

Vi har samlet sammen sentrale og anbefalte bøker om buddhismen − på engelsk og norsk språk, samt skogs-tradisjonen foreningen tilhører.

En introduksjon i Buddhismens grunnprinsipper - de fire edle sannhetene, den åttedelte veien, eget ansvar, handlingene våre, demokrati og likeverd.

Hvordan så Buddha ut? Vi har noen indikasjoner i de gamle tekstene, og her er et forslag fra moderne AI teknologi.

Under Covid-pandemien var det ikke mulig å arrangere offentlige møter, så undervisning måtte skje over internet. Ajahn Nitho ble forespurt å lage en video-tale som Buddhistforbundet kunne bruke på Vesak 2021.