Ānāpānasati (pronounced roughly aa-naa-paa-na-sati) is a Pali word meaning “mindfulness of the breath” or “breath awareness”. It is one of the oldest and most central forms of meditation in Buddhism, where the natural inhalation and exhalation are used as an object to train attention, calmness and insight.
This is teachings of the Buddha’s MN 118, and DNBF is now starting to see the results of investments in audio-video equipment and volunteers who help with audio-video editing.
Podcast or video
Play the teaching as a podcast listed below, or watch video recordings among the notes found further down the page.
Workshop i Ānāpānasati – Mindfulness of Breathing. Oslo, 4-5 juli 2026
– – –
Anbefal gjerne denne podcasten til dine venner!
Tilbakemelding
Hvis du har tilbakemeldinger eller spørsmål om denne podcasten, send en e-post til: post@dnbf.org
Donasjon
Det frivillige foreningen DNBF har sammen med instruktøren produsert og distribuert denne podcasten gratis og uten reklame, men vi er avhengig av økonomisk støtte gjennom engangsgaver eller månedlige beskytterdonasjoner for vår drift og utvikling:
DNBF-donasjon – https://dnbf.org/donasjon/
DNBF-patron – https://dnbf.org/patron/
Nyhetsbrev
Abonner på vårt nyhetsbrev for å motta informasjon om våre aktiviteter:
https://dnbf.org/nyhetsbrev/
Medlemskap
Du er velkommen som medlem, og vi har mye å tilby av aktiviteter:
https://dnbf.org/medlemskap/
Problemer
Hvis du har et problem med denne podcasten, send en e-post til: post@dnbf.org
Feel free to share this page with a friend:
About the Author: Ajahn Brahmali
