Nitho skulle bli suksessrik siviløkonom, men blei i staden buddhistisk munk. Det gjev han fjellet delvis skulda for.

9 dagers retreatet i Lammi, Finland, gikk over all forventning for de 25 deltakerne, og det ble både gullmedalje og laurbær-krans til de to instruktørene Ajahn Mudito og Ajahn Nitho.

Anukampa sin voksende rolle som et fristed for dyp praksis, indre fred og visdom.

Det finnes mange hindringer (nīvarana) i meditasjon, og hvis du ikke er klar over disse, eller ikke forstår de, kan du kaste bort mye tid. Podcast-episode finnes i artikkelen.

Lumbini, Bodh Gaya, Sarnath og Kusinara er fire steder i India for inspirasjon og motivasjon, og i 2024 var DNBF på sin første tur til India.

Hver morgen gjør Johann Forfang det samme. Før han spiser eller trener, før han sjekker mobilen og før hunden Ringo får lufteturen sin. En av Norges beste skihoppere håndbrygger kaffe. I stillhet.

Helgen 13. og 14. april 2024 var Kindfulness tema på Pranahuset i Sandvika. Ajahn Nitho trakk fullt hus, og fokuset var Buddhas instruksjoner "sukhino cittaṃ samādhiyati" − sinnet til en glad/lykkelig person når dyp meditasjon.

Hjemme hos moren i Ørsta er den norske Bhikkhuen tilbake i gamle trakter. – Familien min har vært veldig støttende til forandringen i livet mitt. Over en kopp med te, mimres det tilbake til tiden hvor Ajahn Nitho var Bjørge Berg.

Mange unngår stillhet fordi vi ikke vil ha kontakt med egne tanker og følelser. Men stillhet er viktigere enn vi kanskje tror.

På Vingrom, sør om Lillehammer, vakkert plassert opp i fjellsida, finner vi en energisk munk − som snart er ferdig med tre hytter for gjester og munker.

Vi har samlet sammen sentrale og anbefalte bøker om buddhismen − på engelsk og norsk språk, samt skogs-tradisjonen foreningen tilhører.

På veien mot visdom er det mye å lære, og mye variert blir undervist i forskjellige tradisjoner. Går vi tilbake til Buddhas undervisning som finnes på pali- og sanskritspråket, og legger tilside nye idéer fra fortolknings-litteraturen til ulike tradisjoner, så kan vi løfte frem disse misforståelsene som mange har.

En introduksjon i Buddhismens grunnprinsipper - de fire edle sannhetene, den åttedelte veien, eget ansvar, handlingene våre, demokrati og likeverd.

Stillhet, meditasjon og yoga. Flere eksperter oppfordrer myndighetene til å starte med disse fagene i skolen for å motvirke stress hos mange barn. Og i Sverige er de i gang.

Ajahn Ajito (Sindre) fra Vingrom, Lillehammer, jobber hardt for å sette opp et sted for buddhistisk trening og praksis.

Ajahn Nitho ble invitert til å gi en tale på den nasjonale Vesak 2022 feiringen på Karma Tashi Ling, i Bjørndalen utenfor Oslo. Tema for talen var like muligheter for menn og kvinner.

Den Norske Dokumentarfilm-festivalen, arrangert av studentene på Høyskolen i Volda, inviterte Ajahn Nitho til en kort samling med meditasjon, veiledning og spørsmål/svar.

Fra 20. til 27. februar 2022 gjennomførte OVBF et sju dagers stille meditasjon retreat for 15 personer, i UNESCO verdensarv område Vegaøyene, på øya Skogsholmen, Helgelandskysten, Nordland.

Vår spirituelle rådgiver Ajahn Brahm ble 70 år høsten 2021, og foreningen ville lage en liten video som bursdagsgave.

Ajahn Nitho har fått lov til å bo hos Thai munkene på Wat Thai Norway, mens han jobber med å utvikle foreningen på fulltid.

Under Covid-pandemien var det ikke mulig å arrangere offentlige møter, så undervisning måtte skje over internet. Ajahn Nitho ble forespurt å lage en video-tale som Buddhistforbundet kunne bruke på Vesak 2021.